Kniha cvičenie s BlackRoll - Frank Thommes - Uvoľňovanie fascií

Kniha cvičenie s BlackRoll - Frank Thommes - Uvoľňovanie fascií
Kód produktu: KNIHBLROL
Cena bez DPH: 14,46 €
Cena s DPH: 15,90 €
Dostupnosť: Info na Fabulo.sk
Kliknite na odkaz kniha cvičenie s BlackRoll - Frank Thommes - Uvoľňovanie fascií a kúpte si tento produkt
na našej novej stránke Fabulo.sk s výhodnejšími podmienkami.
Na novej stránke Fabulo.sk si môžete užívať aj výhody ako sú napr. množstevné alebo vernostné zľavy.

Najväčšia zbierka cvičení s BlackRoll obsahujúca fyziologické princípy, zásady prípravy, aplikácie BlackRoll v tímových a vytrvalostných športoch, rovnako aj využitie v prevencii a rehabilitácii. 

Kniha jednoducho pre každého prináša informácie pre jednoduchý a efektívny tréning v rekreačnom a profesionálnom športe ako aj v oblasti rehabilitácie a prevencie. Po zvládnutí techniky sa telo udrží v kondícii a predíde tak zraneniam. 

Fascia je sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa stali stredobodom pozornosti oborov športovania pre zdravie a náuk o pohybe. Pri pohyboch ako je tenisový úder, golfový švih alebo cviky pre zdravý chrbát, hrá dôležitú úlohu dobre fungujúca fasciálna sieť. 

  • Väzba: viazaná
  • Jazyk: čeština
  • Počet strán: 188